Enkelt, raskt og proteinrikt fra supern.

Her er eksempler på kjempesunne valg på super’n. Spesielt bra mot aldringstegn.

Reklamer

Derfor er vi best på ski

Norge ankom, kikket seg rundt, moste alle og reiste igjen. Hvorfor er vår lille nasjon uovervinnelige? Jeg tror jeg vet svaret 😉

Ni tips for et sunnere kosthold

Det skal så lite til for å få store resultater til sommeren. Hvis du ønsker deg bedre helse, en slankere kropp og mer energi. Her er mine beste kostråd.

Offpist redder miljøet og helsen

Noe er klin kokos galt med regnestykkene og helhetsbildet til den norske landbruks-, reiselivs-, nærings-, helse- og miljøpolitikken.

Slanketipsene som virker

Januar er høysesong for slanketips. Siden overvekt er verdens største helseproblem så er det faktisk ikke så dumt å gjøre noe med inntaket.

Smoothie for vinterhelsen

Er dette vinterens sunneste smoothie? Super boost for hud hår og helse når du trenger det mest.