Kosthold mot kreft – på foredrag med Rune Blomhoff

Hvert tredje krefttilfelle kan forhindres. Her er rådene all ekspertise er enige om.

Reklamer

Er det verdt det?

Vis meg hva du prioriterer, og jeg skal si deg hvem du er… «Har ikke tid», er verdens dårligste unnskyldning.

Dette virker mot rynker! Men…

Som alle over 50 vet, så er de aller fleste rynkekremer en milliardbløff. De virker ikke. Men, det finnes noen meget få virkestoffer som kan bremse rynkedannelsen, samtidig som huden også får færre pigmentflekker og blir jevnere. Jeg skal avsløre dem alle. Først ut er retinol (tretinoin, A-vit).

Slik holder du deg sprek hele livet

Stadig flere runder 100 år. Her får du gode tips for trening og livsstil som kan holde deg sunn og sprek langt inn i alderdommen. Av Elizabeth S Lingjærde, tidligere publisert i DN Aktiv