Advertisements

Ni tips for et sunnere kosthold

Det skal så lite til for å få store resultater til sommeren. Hvis du ønsker deg bedre helse, en slankere kropp og mer energi. Her er mine beste kostråd.

Advertisements

Minication – Sykkeltur i Oslo ble jorden rundt på åtte timer

Lysaker – Lakkegata via Havnepromenaden ble en Urban Jungle Exploration fra palme til palme, og jeg oppdaget et Oslo som overrasket meg stort!

Bær- og sjokolademuffins = gode energibarer

Disse supergode muffinsene komponerte jeg for å feire bursdag under en laaang skitur tvers gjennom hele Nordmarka fra nord til syd. Fyll fryseren til alle slags turer! De tiner jo raskt i denne størrelsen.

WordPress