Advertisements

jeg er blitt ambassadør for MEMENTO U EN APP-REVOLUSJON!

Her er appen som kobler PT med klunder der de er. Over 70 prosent kommer seg ikke på et treningsstudio av ulike årsaker.

Advertisements

Oj, jeg skal delta i Holmenkollmarsjen!

Godt påvirket av gode naboer og venninner, fant jeg ut at et renn i ny og ne er en mega motivasjonsfaktor for å trene jevnt. Her er oppskriften på suksess med trivselsfaktor.

WordPress